走って、飛んで、回った。

結局、今週は月、火とスケートしに行きました。月は、単に足慣らしで、氷に全然慣れていなくて怖いのもあり、１時間休み休み滑っていただけですが、火曜日は、結局レッスンを急遽受けて来ました。

本当は、火曜日は先生にどうしても届けないといけない書類があったので行きついでにちょっとだけ滑る予定だったんですが、予約も何もしていなかったのに、先生がレッスンに入っていいよ～～と言うことだったので、お言葉に甘えてちょっと入って来ました。

・・・で、結論、さび付いていた筋肉動かしたせいで、今日は筋肉痛です。レッスン時間なんて、ほんの１時間もないくらい程度の時間数なのに・・・・。なんか情けない～～。よほど、さび付いてますなぁ。ちょっと系統立ててやっていかないと。

・・・んで、３ヶ月間、何もフィギュア系のワザをやっていなかった私、どーなるんじゃ・・・と不安でしたが、びっくりな事に、スタンドスピンが以前よりもうまくなっていました。なんでや？？？

後、シットも回る回数が増えてスタンドに立ててフィニッシュできるようになってました。なんでや？？

後、ハツモノ（笑）としては、人生で始めてキャメルを教えていただきました。そんなの初めてなんやから回るわけねぇ～～～。とりあえず１回転して、スタンドで１回転してフィニッシュがせいぜいでした。

だけど、これで、あと、レイバック教えてもらったら、スピンのワザはほぼ習った事になります。えっっ？？？まだビールマンがあるやんって？？

う～～～ん、ビールマンかぁ・・・・・。別にやってもええよ。少なくとも、トリプルジャンプが出来るようになる確立に比べたらまだ、ビールマンが出来るようになる確立の方が大きいのではないでしょうか？？

トリプルジャンプが飛べる確率はないに等しい・・・いや、全くないでしょうが、ビールマンは、間違って１回回るかもしれへん・・・・って、ホラ吹くのはやめましょう＞自分。

後、ジャンプですが、これも同じく３ヶ月全く飛んでいなかった割りに、案外フツーでした。それプラス、そろそろループが行けるかもしれません。まぁ、だけどこれも次行ったらどうなるか判りません。

まぁ、これから、山アリ谷アリのはるまきちゃんの２００７―２００８シーズンですが、のめりこみすぎず、焦らず、頭のどこかに冷静さを保ちつつ、あきらめず、環境に感謝しつつ、ゆっくしとやって行きたいと思っています。

【モミモミ初体験】【２００７―２００８シーズン初すべり】

【モミモミ初体験】

初めて、最近はやりのマッサージ・・・なる物に行って来ました。いつも行っているような「接骨院」でもないし、カイロでもないし、単にモミモミしてもらうだけの所です。

だんなが前１回行ってみたらなかなかいい所だったらしいので、私には家族割引、だんな本人には紹介していただいてありがとう割引があると言うことなんで、行って来ました。

やってもらったのは、首から足先まで身体の後ろっ側をマッサージしてもらう・・・と言うものです。

・・・で正直、モンすごい気持ちよかった・・・・。

ただ、首と肩の凝りはあるみたいでかなり重点的にやられました。う～～～ん、ちょっと、また寝違いぽかったんだよね～～～。めちゃくちゃ不調ってわけではなかったんですが、「こってます」と言うことで、他の部位よりも多い目にやってもらいました。

後、背中はあんまし何も感じなかった・・・。腰は、気持ちええ部分はありましたが、言うほどではなし。ただ、オシリ部分はこしょばゆかった～～～。足は、う～～～ん、あんまし何も感じない・・・。ただ、２日前のバレエの筋肉痛せいか、アキレス腱抑えてもらっているときは気持ちよかったです。足の裏も力こめてやられましたが、骨に触る感じがちょい痛かったです。

・・・で、今日です。やはり首にもみ返し来てます。ちょっとイタイ・・・。

だけど、案外酷使しているはずの足などは全然平気。やはり普段のストレッチが効いているんではないか・・と自分なりの解釈をしています。とにかく、みぞおちから下の部分は全然なにもないです。

だけど、みぞおちから上の部分はなんかちょっと痛い様なだるい様な・・・。

なので、これからは、もっとがんばってみぞおちから上の部分のストレッチもきっちりしなきゃ・・・と思いました。


【２００７―２００８シーズン初すべり】

今日、リンクの定期券の書類をもらいに行きついでに、レッスンはなかったのですが、足慣らしに滑らせてもらいました。

正直３ヶ月間全く氷には降りていなかったので、ドンだけ怖いんじゃ・・・と思いましたが、まっすぐ滑る位は、まぁダイジョブ。だけど、やはり、クロスしたりするのははじめはコワゴワ・・・。もーー慣れるしかない・・・とひたすらスケーティング。

でもしばらくしたら、以前小杉スケートでコブ出しをしてもらったくるぶし部分にまた痛みが出て来ました。

・・・で休み休みでとにかく慣れじゃあ～～～と前向き後ろ向きでひたすらスケーティング。

心肺機能的には全然疲れていませんが、久々に小学生選手たちの中に混じってやらなきゃいけなかった事や、周りの人に対する気遣い等で、なんだか途中からすごい精神的な疲労を感じてしまい、結局１時間弱で上がってしまいました。

まぁ、だんなからも「帰る」コールがあったし・・・・。

だけど、とにかく、近いんで、ほんと、ラクです。普通電車でタラタラ行っても、駅から駅までは、１５分。駅からリンクまでは１０分ほどの歩き。前とえらい違いです。

まぁ、ここの所、引きこもりだったので、身体が慣れるまでは１日１時間程度氷に降りる事から始めて行って、１１月の中旬あたりからぶっ飛ばそうと思うのですが、これも簡単に通える環境になったがゆえです。これは、マジでありがたい。

また、アクアリーナがホームリンクになる皆さん、一緒に滑りにいけたらいいですねーー。

先生から電話。

朝、スケートのＴちゃん先生から電話。

「どうですか?？」
「あ～～～先生ゴメンなさい、電話もしなくて・・・。まだ入院中なんです・・・」
「大変・・・・。まだ看病とかで大変？？」
「うーーーん、ちょっともう少しかかるかもしれません。だけど、また大丈夫になったら電話します。」
「またお待ちしています」


う～～～～～～～～～～～～～～・・・・・・・、こんなにサボり続けの悪い生徒でゴメンなさい。これじゃ断られても仕方ないくらい悪い生徒でゴメンなさい。

正直、断られても仕方ないなぁ・・・・・・・・と思っています。（・・・今の所断られてませんが・・・・）。

ほんと、ゴメンなさい。

ちゃんと通えない生徒で、全然上達しない生徒でゴメンなさい。

スケート行くの・・・・やめ！！

びよ～～～～～～ん。


とにかく８月に１度だけスケートのレッスン予約していましたが、とりやめました。

やっぱ、ちょい遠いし・・・・・。

父の病状は日々いい方向に向かってきていますが、とりあえず、母の体調も気持ちもあるので、ヤッパもう少し、ガマンしようと・・・・。

もしまた病院へ行く・・とかそう言うハナシがあったときに、他府県にいたのでは、動きが取りにくいので、もーーちょっとガマンします。

だけど、明日のバレエは家からバスで１５分くらいのところなんで、汗かきに行って来ます。母も父もバレエくらい行きなさいよ・・・と言う感じなんで。

とにかく、ここは我を通さず、ガマンです。

【祇園祭巡行日】【スケートレッスン】

【祇園祭巡行日】

今日は祇園祭巡行の日。とにかく晴れてよかった。去年なんか雨だもんね。ホンマ、びっくりよん。小さい時から母に「祇園祭の日は絶対雨ふらへん」って教えられてきただけに最近の天気にはびっくり・・・・・。

祇園祭に関しては、昔から一杯見ているし、もーー見飽きた部分もあるけど、麩屋町通りのところの縄切り・・・祇園さん（八坂神社）の神域に入って行くためにする・・・だけはまだ見た事おへん。

もし、観光とかで見に来る人いたら、「くじ改め」「縄切り」「辻回し」はとりあえず押さえとくといいです。特に「辻回し」は案外迫力です。

はぁ・・・でも、しかし、今年もちまきの新調出来なかったよん。仕方ないんで、川端道喜で食べるちまき買って来てパクついてやるっっっっ！！

【スケートレッスン】

今日はスケ日。２週間振りだったので、恐いやろなぁ・・・と思ったが、案外そうでもなかった。それより、氷上走ってんのが、みょ～～～～～に嬉しかった。

わははははは・・・・・。何言っても好きですわ・・・ほんま。

やったこと。
１．フォアクロスからスリーターン入れてバッククロスでチェック。延々これの繰り返し。反対周り。
２．スリーターン・・と言うかワルツステップって言うの？？これ。
３．スピン、スタンド、シット。
４．ジャンプ。スリージャンプ、サルコゥ、トゥループ、ループ。

１．のクロスに関しては、まだそんなきれいに出来ていないと思う。先生からもダメだしアリ。ホンマ、いつまでも基礎的なところをきっちり注意されてます。

２．今日はスリーターンをきっちり基礎からめちゃくちゃみっちりやられた。うーーん、ホンマにみっちり手も力も抜けないくらいみっちりやられた～～～。

３．シットの回転数が上がって、遠心力で後ろに倒れる事は少なくなったけど、目が回って回って回ってスタンド立とうとしても、ふらふらです。ダメじゃん・・・。気持ち悪くなりかけた。

４．ループ、今日はとりあえず、体を締めよう、１本になろうと言うことを、頭に叩き込んでやってた。とにかく、両足で着地してしまう事がほとんどですが、矯正して行かないといつまで経ってもダメなんで、ある意味、恐怖感はありましたが必死でした。

レッスン終わってから、ジャンプを少しスピード上げて自主練。今日はものすごくうまい選手達がいなかったので、かなりスピード付けて飛ばさせてもらいました。

今日は、気温のせいか靴の皮が柔らかく、かなり足首曲がるようになってきました。チェックの時ここまで膝が降りると気持ちいいです。

ふっふっふっーーーーー、こーーなって来ると、こっちのモンじゃ。

まぁ、右脚のアウトに乗りすぎて、最後の方はくるぶしがまた痛んできたんですが・・・・。

３０分飛び続けたら、心肺機能に問題はないですが、足に力が入らなくなってきます。まだまだ筋力不足やなぁ・・・・・。

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写真は両方とも、祇園祭の鉾。たまたま車で隣通った時にパチリ・・・。

【夏休みのレッスン】【英語のヒアリング】

【夏休みのレッスン】

子供たちが夏休みに入ってからのスケート、行ける日がものすごく少なくなりそう。

早いハナシ、時間が合わない。下手すると、夏休み中、自主練の日々になりそう・・・・・。誰か一緒に自主練する？？？？

まぁ、実家にも通ってあげないとダメだし、だんなにもそんなに無理も言えないし、とにかく、やりたいからって、自分がどうしてもやりたい事だからって、突っ走って、周りが何も見えなくなる事だけは、やってはいけないんではないか・・・と私は思う。

家族も友人もいての自分です。

やはり、自分の本分をきっちり果たしてからだと思う。後、分不相応な事はしない、それだけは絶対に忘れたらダメだと思います。それ忘れたら、ほんと、ダメだと思う。

どれだけ「自己実現」と声高に叫んでも、しょせん、習い事、趣味の範疇。

そこは、誤解と間違いと自分本位の考えをしないように、自分をしっかり律する事も大切だと思います。

ここ何週間の私は、余りにもそれを忘れすぎていたと思う。いや・・・そう言う傾向にあったと思う。そこは大反省です。


【英語のヒアリング】

さすがにこれだけ毎日毎日テレビで放送しているテニスのウィンブルドンを副音声・・・英語で聞いていると、耳も慣れてくるもんだなぁ・・・と実感。

始まった頃は、苦手なブリティッシュの発音に、１００センテンス中１センテンスくらいしかわからなかったのだけど、最近は、２センテンスくらい判るようになってきた。

慣れってすごいなぁ・・・・・。

だけど、テニスの解説、日本語で聞いてても内容が実につまらない。バックで打っただのフォアで打っただの、映像見ていれば判る事を声を張り上げてのアナウンス。

それに比べ、現地の解説は、実におもろしくマニアック。特に、マッケンローが、かなりのジョークを飛ばしてやってくれるモンだから、深夜にもかかわらず、「ぶははははははは」と吹き出した事も何回か・・・・。

だけど、ウィンブルドンが終わると、現地放送を聴けるスポーツも減ってくるので、寂しい。まぁ、メジャーリーグ野球でも現地放送で聞くか・・・。

だけど、やっぱり、ヒアリング力としては、しゃべり言葉でのヒアリングが一番力がアップするような気がする。

そう言う点では、ＣＮＮ等のニュースは、発音がはっきりしているので、ヒアリングのみをするのではなく、シャドウイング、リピーティングをするのに向いていると思う。それ以外のスポーツやドラマは、必死になってのヒアリング・・・ほぼ精聴に近いが、根気が持たないので程々に・・・・。

と言う事で、７月２１日くらいからスタートレックデジタルリマスター版の放送も始まるのを記念して（？！）、大好きなスタートレックボイジャー（ＶＯＹ）の撮り貯めビデオ、副音声での視聴にチャレンジするかっっっ？？？

はるまきちゃんのスケート日記７月３日分。

とりあえず、出来ても出来なくても、自分に今出来る事は何としても続けてやろう・・・とまた今日もスケートレッスンに行ってきました。

相変わらずのヘボヘボです。

だけど、今日はなんだか開き直ってました。焦っても仕方ない。先生はストレス貯まるかもしれないが、ごめんなさい、もーーちょっと私に付き合ってください・・・と言う気持ちです。

ほんま、ごめんねぇ・・・先生～～～。

靴に関しては、汗疹作りながら脚になじまそう、履きつぶそうとしていたせいか、先週よりなじみが良かったです。ただ、コンパルやってないなので、エッジの違和感に関しては、どの程度なのか今日は判断できませんでした。だけど、ちょっとだけ・・・本当にちょっとだけですが、足首曲がりやすくなってきました。また、これから１週間、靴、グニグニしたいと思います。

今日やった事。

１．フォアクロス⇒スリーターン⇒バッククロスの繰り返し。あっち周りとこっち周り。
２．スリーターンでワルツステップ。
３．アウトスリーターン⇒インスリーターンの繰り返し。
４．モホーク⇒バックスリーターンの繰り返し。
５．スリージャンプ、サルコゥ、トゥループ、ループ、フリップ
６．スピン、スタンドのみ。

今日はループへの自信のなさが、スリージャンプ、サルコゥ、トゥループへも影響。いつもより注意が多かったです。主に飛び出しの方向を注意されました。

ループとフリップに関しては、飛び出しの方向と、後、どーーーーーーーーーーーーーやっても治らないフリーレッグの位置！！！右脚に巻きつくような感じで・・・と言われても言われても言われても、どーうしても、ほどけます。

正直なハナシ、体が１本になるのが、ものすごく恐いです。

あっっっだから、今、バレエのピルエットもうまく回れないのか？？？

先生にはまるで「バレエジャンプ」みたいに足ほどけてる・・・といわれます。

それがスピンにも悪影響を及ぼして、スタンドもうまく回れなくなってきました。

・・・・・・・・・・・・・私、どーーしたらいいんでしょ？？？？

まぁ、反対から考えれば、１本できっちり立つ事が出来れば、全て解決するんですが、何が足りないんだろう？？筋力？？？正直訳わからなくなって来たです。

しかし・・・・・・、こんなにセンスもない、筋力も足りない、何もかも足りなくてヘボい・・・・・なのに何でこんなにスケートの事好きでもっともっとやりたいんでしょうか？？？

もっと自分に合った事すればいいのに、ここまでヘボくて何のセンスもないのに、どーーしてここまで好きなんでしょうか？？

ほんと、真剣、困りモンです。

【赤いポツポツ・・・】【エッジカバー】【ジップアップトレーナー】

【赤いポツポツ・・・】

スケート靴、家でずっと履いてある意味必死になって慣らそう・・とがんばってたら、この天候のせいで、汗をじわ～～～とかき続けたせいか、足の甲の部分に赤いぽつぽつがっっっ！！！

げっっ、なんじゃこれ？？？

あせも？？？

特に痛くもなくかゆくもなく・・・・。だけど、原因これしか考えられん。と言うことで、ちょっと今、履くのを中断中です。

だけど、スケート靴であせもなんか出来るのか？？新しいし、ヘンな「エキス」でも靴の中から出てきたのか？？う～～～ん、まだまだ靴に対する悩みは続く。

【エッジカバー】

スケート靴のエッジーカバーを作りましょ～～～と思ったものの、どういう風に作っていいかわからず、どうしても画像だけでは判断できない裏の部分とかがどうなっているのか知りたくなったので、現物をＧＥＴしに、小杉スケートへ直行。

・・・で、とりあえず２つ買って今そのうちのひとつをひねくり回して、どういう風に作ってあるのかを研究中です。

とにかく、「水気を取る」と言う大前提をクリアしつつ、かわいくて派手で目立つのを作るにはどうすればいいのか、今モーソー中。やはり内っ側はタオルの方がいいよなぁ・・・とか、それとも中に入れ込むか？？とか色々考えてます。

とにかく、１つ基になる型紙を作ってみようかなぁ・・・と言うことで、汗ダラダラ流しながらやってます。

【ジップアップトレーナー】

今スケートでは、フリースのトレーナーっぽいのとその上にテニスウェアっぽいのを羽織っているんですが、（・・・めちゃくちゃ寒いので・・・）、動きが増してくると同時にちょっと動きにくさも感じてきました。

でも今時期的にちょうどいい羽織る物は売ってません。・・と言う事で、またこれも「自分で作ろう」と言うハナシになってきました。

だけど、これも時期的なものがあって、型紙などどこにも売っていなく・・・。

それこそ必死になってあちこちで型紙売っている所検索した結果、「ジップアップトレーナー」の型紙を売っている所を見つけ、早速購入いたしました。だけど、今度はフリースなどの軽くて薄くて暖かい生地を売っている所がにゃあ～～～～い。

あっても、かわいい柄しかない・・・・。さすがにこれ、大人が着てリンクでは滑れんやろう・・・と言うことで、今は、生地探しに必死です。絶対そのうち冬になりそうな気がする・・・・・・・。

天王寺～大阪間、顔が濡れた・・・＆本日のスケート日記。

正直、泣いた。

何で私こんなにヘボイのやろ？？と環状線の電車内で、泣いた。

まぁ、目にゴミ入って勝手に涙が落ちてきたと言う感じに見えるとは思うけど、・・・全く表情変えてなかった自信があるので・・・、だけど、２０分近く顔濡れまくった。周りは疲れたサラリーマンのお父さんばかりで、皆寝てたんで、良かった。

スピンもきちんと回れん、ループに至っては、あれほど、先生が色々あー言う手こー言う手を使って理解させてくれようとしているのに、それに答えられない自分が情けない。

何で、こんなにヘボイのか？？

それを、また、靴がまだ硬いせいにしている自分にも、むかつく。

なんかどーーしていいのかわからん。

とりあえず、今日やった事。
１．クロス、あっち周りとこっち周り。バックとフォアで、途中にスリーターン入れて向き変えながら。
２．スピン、スタンドとシット。
３．スリージャンプ、サルコゥ、トゥループ、ループ。

とりあえず、自分で納得しているのは、スリージャンプ、サルコゥ、トゥループだけ。

私が自分に求めている事やるには、週１じゃ、無理なんかなぁ？？？

本気で、後１回はどこかで氷乗った方がいいのかなぁ？？

はるまきちゃんのスケート日記・・・６月１９日編。

今日も先生は、多分1と月程後に来るだろうあの合宿に向けてのプログラム作成手直しチェックに必死。余りかまってもらえないかも・・・・と言う予感のもと、レッスンは始まりました。

今日やった事。
１．フォアインサークル、バックインサークル。
２．クロスあっち周りとこっち周り、フォアとバック。
３．スリーターン、アウトとイン。
４．スピン、スタンドとシット。
５．ジャンプ・・・スリージャンプ。サルコゥ。トゥループ。ループ。フリップ。

バックインサークルの右脚がスムーズになってきた。あ～～よかった。クロスもダメだし減ってきた。

スリーターン、手の位置がバレエで言うところのアンナバンの位置にいつもあるので、まだ１年と８ヶ月位のバレエ暦だが、クセが出てくるのが面白いと思った。

スピンは２週間ぶり。先々週上がったと思った回転数と回転スピードは、また、ちょっと落ちた。スタンドでもちょっと恐い感あり。エッジでヘンにストップかけてしまっとる。

ただ、シットで、段々足がポジションに来るようになってきた。だけど、今日はえらく、後ろにスッ転ぶ。先生いわく「手の位置がヘン。もっと腕まっすぐ出して遠心力に耐えないと」・・・ううう・・・・ごもっとも・・・。

スリージャンプ、本当に飛距離が出てきたと思うんだが、細いラインの中で飛べるように意識するように指示。・・でないと、アクセルに結びつかないんだと思う。後、モホーク入ってから、もっと時間長く右バックアウトに乗る様指示。

サルコゥと、トゥループはダメ出し無し。

ループは、なんかまだこわがっとる。とにかく、フリーレッグの位置が悪すぎといわれた。後飛び出しの方向も。こりゃ、もーーちょっと、その辺のイメージングの為に、床で練習でもすっか・・・・・。

フリップも、飛び出しの方向悪いとか、バックインになってから乗り切れてないまま飛んでるとか、あ～～～～～も～～～～と言うくらい課題アリ。

だけど、今日はひとつ気になる事アリ。

右脚のくるぶし、グリグリ出してもらったところに、また多少の痛みが出てきました。後、ピタっって足揃えて上から見ると、なんだか、右だけ、アウトに倒れているような・・・。

先生にチェックしてもらいましたが、靴には異常は見当たらないとの事。「右がだいぶ今乗れてきているんで・・・」と言う言葉を頂きました。もーー少し様子見です・・・。

今日もとにかく足に来てます。まぁ、今日はＪＲが時間通り動いたので、スッ転ぶ様な走り方はしなくて済んだけど・・・と言うか、今日冷静になって観察すると、この前スッ転んだ所、実は車掌さんのほぼ目の前でした。そりゃ、待っててくれるわ・・・・。

とにかく、習いに行き始めたときは、肩凝るわ、首凝るわ、背中張って来るわ、足にアホほど身ぃ入るわ、でしたが、最近は、とりあえず、足に来ます。

来ているのは足だけで、余り他の所には来ません。

とりあえず、足。後、足の付け根。・・で、大腿二頭筋と言うよりは、大体三頭筋・・ハムスト筋・・・がだるい。後、やはりひこつ筋がだるい。膝からくるぶしにかけての、前っ側全体がだるい・・・。

なんかトレーニングした方がいいのかなぁ？？でも、単なる筋トレだと、本当に使える筋肉がピンポイントでついてくれるかどうか不安もあるので、もーーーちょっと考えるべ。

そんでもって、目下のすごい悩み。

先生に先々週「そろそろスピンもスピードアップしてきたし、回転も着いてきたし、ジャンプも回転数とか増えて行ったりして、やる事増えてくると、危ないので、できれば、コンタクトかなんかつけるか、裸眼でもしできるのだったら、そのあたりも一度検討してください」と言われました。

とりあえず、私、今、練習は、めがねかけてやってます。まぁ、かなりの軽量タイプです。

だけど、はずすと見えない。私、かなりのド近眼です。両目あわせて０．１ないです。

コンタクトかぁ～～～～。最後チャレンジしたのは１５年以上前です。結局違和感に耐えられずやめてしまいました。

・・・で、今のコンタクトって、その１５年以上前に比べてどの程度良くなっているんだろうか？？性能などもアップしているのだろうか？？使い捨てってどんなの？？？

とにかく近くで使っている人がいないので、全然わかんない。

ＬＡＳＩＫもかなり考えてます。京都では府立医大でやっているらしい・・・・。

あ～～～～～～悩む。